A tecnologia é responsável por apresentar uma série de ferramentas para auxiliar no nosso dia a dia. Hoje em dia, a distância entre as pessoas foi reduzida por ferramentas de comunicação via internet e com isso serviços passaram a ser oferecidos de forma remota.
Esse é o contexto responsável por fazer com que a terapia online se transformasse na tendência que é hoje. No entanto, ainda existem pessoas com resistência a esse processo, pois acreditam que não possui o mesmo efeito que sua contraparte presencial.
Por isso, nesse conteúdo vamos apresentar as vantagens da terapia online. Confira:
Como funciona a terapia online?
Antes de apresentarmos esses benefícios, vamos explicar rapidamente como funciona a terapia online. De uma forma bem simples, estamos falando sobre o atendimento terapêutico realizado de forma online, ou seja, terapeuta e paciente se comunicam via aparelho conectado à internet.
Isso é possível devido ao desenvolvimento de softwares que possibilitam chamadas instantâneas de vídeos de forma rápida e eficiente.
Quais os benefícios da terapia online?
Os benefícios da terapia não há quem questione, afinal, é fundamental para diversos tratamentos e processos como o autoconhecimento. Porém, será que essas vantagens são mantidas quando o processo é feito online? A resposta é sim e a seguir vamos ver os 5 motivos que confirmam esse argumento.
1. Flexibilidade de horários e locais
Um dos principais benefícios da terapia online é a flexibilidade de horários. Sem a necessidade de deslocamento, trânsito e espera, é possível marcar sua consulta e reservar apenas o horário específico, possibilitando menor interferência em agendas mais apertadas.
Além disso, também há a flexibilidade de locais. Precisa viajar e não quer deixar de fazer a terapia? Em posse de um smartphone é possível seguir com sua consulta, sem que a qualidade seja afetada.
2. Custo menor
Terapeutas e pacientes podem se beneficiar desse motivo, afinal, é possível evitar gastos como aluguel de consultório, luz, estacionamento, manutenção de espaços, entre outros. Os profissionais conseguem aplicar preços mais baratos e os pacientes podem pagar menos por suas consultas quando são realizadas online.
3. Liberdade para escolher o terapeuta
Sem a possibilidade da terapia online, pacientes tendem a escolher os profissionais por motivos como localização, horário e mesmo adesão ao plano de saúde.
Com a possibilidade de realizar a consulta e o tratamento de forma totalmente online, é possível se consultar com um terapeuta que mora em outro estado ou cidade, encontrar mais horários disponíveis e ainda contar com preços mais baixos, como explicamos no tópico anterior.
4. Segurança
Muitas pessoas se sentem inseguras com a terapia online por acreditarem que softwares e programas de conversas não são seguros. De uma forma direta, isso é um dos maiores mitos dessa área.
Atualmente, está comprovado que existem formas de garantir completa segurança para profissionais e pacientes que estão em uma chamada de vídeo, garantindo que apenas esses tenham acesso à sala ou mesmo impedindo que a chamada fique gravada.
Dessa forma, nada que é dito em uma sessão de terapia online corre o risco de sair desse encontro, resguardando a segurança dos envolvidos.
5. Funciona da mesma forma que a terapia convencional
Ao contrário do que alguns acreditam, a terapia online é tão eficiente quanto os encontros presenciais. De acordo com um estudo feito pela Universidade de Minnesota, nos Estados Unidos, os resultados da terapia online são os mesmos.
Inclusive, o estudo trata de quadros mais críticos, onde a terapia online conseguiu, de forma similar ao tratamento presencial, os mesmos resultados.
Esses são os 5 principais benefícios da terapia online. É importante destacar que a tecnologia diariamente apresenta ferramentas para melhorarmos a relação com outras pessoas e com o ambiente ao nosso redor.
Assim, essas tendências nos ajudam a explorar o que de melhor temos e aproveitar todos os conhecimentos disponíveis. Acreditar que a terapia online possui resultados diferentes do método convencional é não entender que estamos diante de um novo formato de sociedade que aproveita esses mecanismos para facilitar o dia a dia de todos os envolvidos no processo.
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